Нас ахих тусам бие нь коллагены үйлдвэрлэл буурах зэрэг хэд хэдэн өөрчлөлтөд ордог.Коллаген нь арьс, яс, булчинг эрүүл байлгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг уураг юм.Тиймээс олон хүмүүс бие махбодоо залуужуулахын тулд үхрийн коллаген агуулсан эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнийг сонгодог.
Үхрийн коллаген үхрийн арьс, яс, мөгөөрсөөс гардаг.Энэ нь арьсны уян хатан чанарыг дэмжиж, үрчлээг багасгахад зайлшгүй шаардлагатай коллагены 1 ба 3-р төрлийн баялаг эх үүсвэр юм.Үхрийн коллаген нь үе мөчний эрүүл мэндийг сайжруулж, ясны сийрэгжилт зэрэг ястай холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай.
Үхрийн коллаген агуулсан хамгийн түгээмэл нэмэлтүүдийн нэг бол коллаген нунтаг юм.Коллаген нунтаг нь арьс, үс, хумсыг эрүүл байлгахын тулд смүүти эсвэл ундаанд нэмж болох уургийн нэмэлт юм.Мөн гэдэсний эрүүл мэндийг сайжруулж, хоол боловсруулахад тустай.
Үхрийн коллаген агуулсан өөр нэг алдартай эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн бол коллагены бэлдмэл юм.Эдгээр нэмэлтүүд нь капсул эсвэл шахмал хэлбэрээр ирдэг бөгөөд хэрэглэхэд хялбар байдаг.Олон хүмүүс нунтаг гэхээсээ илүү коллагены бэлдмэл хэрэглэхийг илүүд үздэг, учир нь энэ нь илүү тохиромжтой бөгөөд зам дээр ч ууж болно.
Үхрийн коллаген нь арьс, үс, хумсыг эрүүл байлгахаас гадна яс, үе мөчний эрүүл мэндийг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэнгээс хийсэн судалгаагаар үхрийн коллагены бэлдмэл хэрэглэх нь остеоартриттай хүмүүсийн үе мөчний өвдөлт, хөшүүн байдлыг сайжруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.
Гэсэн хэдий ч үхрийн коллагены бэлдмэл нь хүн бүрт тохиромжгүй, ялангуяа сүүн бүтээгдэхүүнээс харшилтай эсвэл мэдрэмтгий хүмүүст тохиромжгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм.Ямар нэгэн нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Үхрийн коллагенаас гадна коллагены хэд хэдэн байгалийн эх үүсвэрүүд байдаг бөгөөд үүнийг хүмүүс хоол хүнсэндээ оруулж болно.Үүнд ясны шөл,загасны коллаген, өндөгний бүрхүүлийн коллаген.Гэсэн хэдий ч эдгээр эх сурвалжууд нь нэмэлт тэжээл шиг тийм ч хялбар, тохиромжтой биш байж магадгүй юм.
Үхрийн коллаген нь арьс, яс, булчинд олон ашиг тустай тул эрүүл мэндийн олон нэмэлт бүтээгдэхүүнд түгээмэл хэрэглэгддэг орц юм.Гэсэн хэдий ч нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, тэдгээр нь танд тохирсон эсэхийг шалгаарай.Үүнээс гадна коллагены байгалийн эх үүсвэрийг хоол хүнсэндээ оруулах нь ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
Одоо бидний үнэүхрийн коллагенбол үнэхээр сайн.Бидэнтэй чөлөөтэй холбогдож дэлгэрэнгүй мэдээлэл авна уу!
Шуудангийн цаг: 2023 оны 6-р сарын 13
